Feliz em te ver por aqui, me chamo Bárbara e
Ao longo de dez anos de dedicação à clínica, percebo que a vida se revela em suas múltiplas cores, e cada uma merece ser percebida. Neste ambiente pensado para sua paz, a jornada do autoconhecimento se desenha em conversas que iluminam e suavizam o percurso. Um convite gentil para reconectar-se com sua essência, encontrando a leveza necessária para navegar pelos desafios e saborear as alegrias
ATENDIMENTO ONLINE
Seu espaço terapêutico, onde você estiver. O atendimento online oferece a conveniência e segurança de sessões com a mesma qualidade e ética do presencial. Conecte-se ao seu bem-estar, sem barreiras.
ABORDAGEM TERAPEUTICA
Com a Análise do Comportamento, exploramos como seus padrões de ação se formam e se mantêm. Um caminho prático para entender e transformar comportamentos, buscando maior liberdade e bem-estar em sua vida
FORMAÇÃO
Formei-me em psicologia pela PUC Goiás em 2016. Desde então, minha dedicação tem sido integral ao acolhimento e acompanhamento de adultos. Juntos, navegamos pelas contingências e desafios do cotidiano, buscando a ampliação do repertório comportamental e o desenvolvimento pessoal.
Perguntas Frequentes
Qual a duração de um processo terapêutico?
A duração da psicoterapia é bastante individual e varia conforme as necessidades e objetivos de cada pessoa.
Não há um tempo predefinido, pois o processo respeita o ritmo de cada um e as complexidades de suas questões.
Algumas pessoas buscam a terapia para lidar com questões pontuais, enquanto outras preferem um acompanhamento mais longo para um desenvolvimento contínuo.
Conversaremos sobre isso nas primeiras sessões
O que é psicoterapia e para quem ela é indicada?
A psicoterapia é um processo de autoconhecimento e cuidado com a saúde mental, conduzido por um psicólogo.
Ela é indicada para qualquer pessoa que deseje explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, buscando lidar com desafios, aliviar sofrimentos emocionais, melhorar relacionamentos ou simplesmente promover seu desenvolvimento pessoal.
Não é preciso ter um “diagnóstico” para iniciar a terapia; o desejo de olhar para si já é um ótimo começo.
Qual a diferença entre psicólogo, psiquiatra e outros profissionais da saúde mental?
O psicólogo atua com a psicoterapia, utilizando a fala e técnicas específicas para ajudar o paciente a compreender e manejar suas questões emocionais e comportamentais.
O psiquiatra é um médico especializado em saúde mental que pode diagnosticar transtornos psiquiátricos e prescrever medicamentos, se necessário.
Outros profissionais, como terapeutas ocupacionais ou assistentes sociais, podem atuar em equipes multidisciplinares com focos distintos.
Frequentemente, o trabalho entre psicólogo e psiquiatra é complementar.
As sessões são confidenciais?
Sim, a confidencialidade é um pilar fundamental da psicoterapia e um preceito ético rigoroso da profissão de psicólogo.
Tudo o que é dito em sessão é mantido em absoluto sigilo, garantindo um ambiente seguro e de total confiança para que você possa se expressar livremente.
Existem raras exceções previstas por lei (como risco iminente à vida), mas o compromisso com o sigilo é a base da relação terapêutica.
Quando devo procurar um psicólogo?
Você pode procurar um psicólogo quando sentir que algo não vai bem, que está difícil lidar com alguma situação, ou quando perceber que padrões de pensamento ou comportamento estão te causando sofrimento.
Não é preciso esperar uma crise. A terapia pode ser um espaço de apoio em momentos de transição, para lidar com ansiedade, estresse, luto, problemas de relacionamento, ou simplesmente para buscar autoconhecimento e um maior bem-estar.
O momento certo é aquele em que você se sente pronto para dar esse passo.
Vamos Juntos ?
Chegou o momento de dedicar um olhar gentil a si mesmo. Se você sente que é hora de iniciar sua jornada de autodescoberta, encontrar apoio para seus desafios ou simplesmente cultivar um maior bem-estar, estou aqui para você